适量食用龙虾对身体无害，小龙虾富含蛋白质和脂肪，具有较高的营养价值，其中，龙虾肉质细嫩，易于消化，龙虾含有大量优质蛋白质，能够补中益气，缓解身体虚弱，龙虾含有丰富的钙磷，有助于强化...