营养价值丰富的蛋白质，含有丰富的蛋白质，有助于肌肉生长和修复，维生素和纤维素，含有维生素A、C和D，以及纤维素，有利于消化和免疫系统健康，低脂肪和热量，热量和脂肪含量较低，是一种健康...