好处蛋白质含量高，小龙虾蛋白质含量丰富，能为人体提供优质蛋白质，帮助修复和增强机体抵抗力，含有抗氧化剂虾青素，虾青素具有抗氧化作用，有助于预防慢性病、衰老和肿瘤等，富含维生素和矿物...

营养价值蛋白质含量高，且肉质松软，易消化富含镁、锌、碘、硒等元素，能保护心血管系统，减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗塞食用禁忌不宜...