好处富含高质量蛋白质含有必需的微量元素，锌、硒、铜，含有丰富的维生素，A、D、E，不饱和脂肪酸对心血管健康有益坏处烹饪方法通常涉及较多的油脂，可能导致肥胖、高血压、高血脂，壳和内脏含...

小龙虾是一种美味的食物，但过量食用可能会对身体造成危害，小龙虾吃多了对身体有害含有肺虫，小龙虾和螃蟹等甲壳类动物都携带肺吸虫，如果烹饪不当，可能导致横纹肌溶解症，因此，食用小龙虾时...

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