经期生理特点月经是女性正常的生理现象，但在此期间免疫力和抵抗力有所下降，因此，在饮食上应格外注意，经期饮食建议避免辛辣食物，辛辣食物会刺激胃肠道，加重胃肠道负担，引起胃痛，尤其是患...