月经是女性正常的生理现象，但这段时间身体抵抗力和免疫力较低，因此，在月经期间饮食上应注意以下几点，经期不宜吃辣在经期吃辣的食物可能会加重胃肠道负担，引起胃痛，尤其是患有慢性胃炎的女...