小龙虾是一种营养丰富的海鲜食材，其功效与作用主要体现在以下几个方面，补充营养小龙虾富含蛋白质、脂肪、矿物质以及多种维生素，尤其是富含高质量的不饱和脂肪酸，对人体健康非常有益，适量食...