小米粥天天吃合适吗共1篇

小米粥天天吃合适吗 (小米粥天天吃会胖吗)

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小米粥的营养价值小米粥是一种营养丰富的食品,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质,小米粥具有以下营养价值,蛋白质,小米粥的蛋白质含量约为9%,高于大米和白面粉,脂肪...
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