适量食用龙虾的好处龙虾肉富含蛋白质，特别是原肌球蛋白和副肌球蛋白，具有补肾、壮阳、滋阴、健胃的功能，还能提高运动耐力，龙虾甲壳比其他虾壳更红，这是因为其含有更多的铁、钙和胡萝卜素，...