小龙虾
小龙虾是一种淡水虾,在我国分布广泛。小龙虾体积较小,一般只有3-5厘米左右。小龙虾肉质鲜嫩,味道鲜美,是夏季宵夜的热门选择。
小龙虾的清洗比较繁琐,需要剪掉头部和尾部的尖刺,反复冲洗腹部和腮部,再用刷子刷去表面的污垢。清洗干净后,小龙虾可以用来爆炒、清蒸、油焖等多种烹饪方式。
小龙虾的价格相对便宜,在我国十多块钱一斤。
龙虾
龙虾是一种海水虾,体积较大,一般有20-30厘米左右。龙虾肉质肥厚,味道鲜甜,是海鲜中的珍品。
龙虾的清洗比小龙虾简单一些,只需用剪刀剪掉头部和尾部的尖刺,再用清水冲洗干净即可。清洗干净后,龙虾可以用来清蒸、水煮、焗烤等多种烹饪方式。
龙虾的价格比较昂贵,在我国一般需要上百元一斤。
使酱汁均匀包裹住虾身。
吃小龙虾的正确吃法
- 去掉捆绑,把龙虾肚子朝上,分别沿着尾部两侧切开虾壳。
- 向后拉外壳,露出龙虾尾部的肉。
- 把尾肉从壳里拔出来,保持完整。沿着内侧的弯曲处做一个浅浅的切口,取出黑虾线。
营养价值
小龙虾富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质。其中,蛋白质含量高达16%,是鱼类的2-3倍。氨基酸含量丰富,其中包括8种人体必需氨基酸。维生素含量高,包括维生素A、维生素B族、维生素C和维生素E。矿物质含量丰富,包括钙、磷、钾、镁和铁。
龙虾的营养价值与小龙虾相似,也富含蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质。但是,龙虾的脂肪含量略高于小龙虾。
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