好处
- 温补阳气
- 通乳
- 保护心血管
- 提高身体免疫力
- 促进生长
坏处
- 肺吸虫寄生
- 组氨酸中毒
注意事项
- 不要吃虾头
- 食用前清水喂养
- 食用后避免维生素C片
- 不要食用死亡时间过长的小龙虾
不宜食用人群
- 对小龙虾过敏者
- 肝脏疾病者
- 痛风患者
- 孕妇及哺乳期妇女
结语
小龙虾是一种营养丰富的食品,但食用时也需要注意其中的利弊。适当食用可以为人体带来诸多好处,但过量食用或食用不当也会对身体造成损害。因此,建议大家科学合理地食用小龙虾,避免贪食或食用不新鲜的小龙虾。
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