重金属超标的隐患
小龙虾是否重金属超标无法用肉眼观察,需要送到专业机构进行检测。虾头体内的重金属,主要来源于水和饲料。有些虾头颜色发黑是因饲料问题,或者是酪氨酸酶产生黑色素,和重金属无关。多数虾头内脏部分的铅、镉含量总体是高于虾身可食用部分的,也有少部分的虾头铅镉含量与虾身差不多,甚至还要低一些。食用小龙虾时一定要剥壳去头,除去内脏,而虾肉可放心食用。
其他健康危害
- 引起痛风:小龙虾蛋白质高,嘌呤的含量也非常高,如果吃龙虾同时大量喝啤酒就可能引起血尿酸增高,引起痛风发作。
- 引起横纹肌溶解症:小龙虾属于淡水虾,对水中的毒素有富集作用,部分毒素会引起横纹肌肉溶解症,若是食用过多会增加吃到毒虾的几率,有可能引起横纹肌肉溶解症。
- 皮肤过敏:小龙虾是一种高蛋白食物,蛋白质摄入过量会出现异种蛋白反应,就可能造成全身过敏,出现红色的风疹团。
- 慢性中毒:小龙虾重金属超标,部分重金属可在脑部及内脏器官中残留,对肝、肾等造成永久性伤害。如果我们人体经常食用重金属超标的食物,还会出现血液病、神经系统疾病等慢性疾病,甚至严重会出现急性肾功能衰竭等疾病,危及生命。
- 消化不良:小龙虾属于高蛋白食物,不易消化,一次性食用过多也容易引起腹胀、腹泻等消化不良之症。
- 感染寄生虫:小龙虾生活环境和杂食的习性导致了小龙虾很容易感染寄生虫,除了外表会携带寄生虫外,其头部也含有较多的寄生虫,部分人喜欢吃虾黄,若是食用过多可能引起寄生虫感染。
- 急性肠胃炎:如果吃到没有不熟或者清洗不干净的小龙虾,尤其出现急性肠胃炎。尤其是肠胃虚弱的人,一吃到不干净的食物肠胃就会特别敏感,就会出现腹泻等急性肠胃炎症状。
- 上火:小龙虾属于温热性的食物,并且食用多用辣椒、花椒的大热性食物一起烹饪,食用后会增加身体内的热气,有引起上火的风险。
野生小龙虾的重金属超标问题
小龙虾对重金属非常敏感,在重金属超标的水体中,小龙虾就会无法成功脱壳,无法成活。所以重金属超标的水体其实是很不适合小龙虾生存和养殖的。小龙虾重金属的含量具有明显的部位差异,小龙虾体内的重金属大多集中在头部,而我们平时吃的小龙虾尾部并不是重金属的富集区。因此,只要吃正规养殖或来源可靠的野生小龙虾,并且剥壳去头,除去内脏,就可以放心食用。
总体来说,小龙虾是一种美味的食材,但也要注意适量食用,并且注意以下几点:
- 选择正规养殖或可靠来源的野生小龙虾。
- 剥壳去头,除去内脏。
- 不要一次性大量食用。
- 痛风患者和消化不良患者应避免食用。
只要注意以上几点,就可以放心享受小龙虾的美味了。
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