揭秘骗局还是真实可行-大棚养虾的真相 (揭穿骗局)

大棚养虾相比露天养殖具有以下优势:

  • 解决集中上市问题
  • 延长养殖周期,可再养两茬
  • 采用科学技术手段,如水温控制和微孔增氧设备,提高养殖效率
  • 利润大幅度高于露天养殖

大棚养虾并非骗局,但需要掌握相关技术,避免踩坑。

减肥是一项长期的任务,千万不要被误导而越减越肥。

误区一:以水果当主食

水果热量可能比肉还高,例如:

  • 100g 香蕉 ≈ 93 千卡
  • 100g 小龙虾 ≈ 79 千卡
  • 100g 冬枣 ≈ 113 千卡
  • 100g 黄花鱼 ≈ 97 千卡
  • 100g 榴莲 ≈ 150 千卡
  • 100g 鸡胸肉 ≈ 118 千卡

水果中的果糖会刺激食欲,让人吃得更多,导致肥胖。过多摄入果糖还会增加脂肪肝风险。

误区二:晚上不吃饭

晚上不吃饭并不能减肥,反而会破坏身体代谢,降低基础代谢率。

最佳减脂晚餐搭配

蛋白质 +维生素 + 优质碳水

  • 蛋白质:水煮蛋、牛奶、内脂豆腐、鸡胸肉、牛排
  • 维生素:绿叶菜、西兰花、茄子、蘑菇、冬瓜、海带、青椒
  • 优质碳水:紫薯、红薯、魔芋、土豆、全麦饼

小龙虾最佳养殖季节为每年三四月份。

养殖小龙虾注意事项

  1. 掌握养殖技术,多向经验丰富的养殖户学习。有问题可咨询云种养平台专家,及时获得解答。
  2. 小龙虾品种仅有一种,克氏原螯虾,其他号称新品种的都是骗局。
  3. 虾苗购买采用就近原则,运输时间不超过两小时。直接从农户购买,避免中介。
  4. 投放虾苗时,规格不宜太统一,避免池塘负载过高。
  5. 增加小龙虾隐蔽物,如凤眼莲等水草,减少互相残杀现象。
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