痛风患者-品尝美味淡水小龙虾的谨慎指南 (痛风病人应该什么)

痛风是一种代谢性的风湿病，其根本原因就是嘌呤代谢紊乱导致血中尿酸浓度过高引起的一组疾病。所以在饮食方面要非常注意，一定要节制饮食，避免暴饮暴食，严格戒酒，也要避免大量进食高嘌呤的食物，可以多食用碱性食品或者饮料，也要多饮水，还要控制和减轻体重。

痛风患者能否吃小龙虾

1. 急性关节炎发作期不能吃小龙虾：无论是小龙虾，还是其他鱼、蟹、贝类海产品，都不能吃。因为这类食物都是含嘌呤非常高的食品，吃过之后会导致体内血尿酸浓度的升高，从而会加重病情的。
2. 病情稳定期可以少量食用：在病情稳定期，对于绝大多数的中等富含嘌呤食物，都可以限制性食用，要求患者每次少食用一些，不能经常食用。也就是说，痛风患者在病情稳定期，尤其是在血尿酸持续达标状态下，可以偶尔食用少量的小龙虾。

为了控制病情的进展，保证不再出现急性关节炎的发作，调整饮食习惯和生活方式非常重要

患者尽量长期坚持低嘌呤饮食，并且每天规律运动和作息，控制体重在正常范围，这些都能够帮助控制体内尿酸水平。当然，最重要的还是需要坚持服用降尿酸药物治疗。