小龙虾吃多了-中毒风险是真的吗 (小龙虾吃多了会胖吗)

营养价值

小龙虾是一种营养丰富的食物，富含以下营养物质：

• 蛋白质：小龙虾是高质量蛋白质的来源，提供人体必需的氨基酸。
• 必需微量元素：包括锌、硒和铜，对于新陈代谢和免疫系统至关重要。
• 维生素：含有丰富的维生素A、D和E，对视力、皮肤健康和抗氧化有益。
• 不饱和脂肪酸：对心血管健康有益，可以降低胆固醇水平。

食用禁忌

小龙虾吃多了会中毒吗？

是的，过量食用小龙虾可能会导致食物中毒。小龙虾中可能含有寄生虫和细菌，如果烹饪不彻底，食用后会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

小龙虾吃多了会得什么病？

• 横纹肌溶解症：小龙虾中含有肺吸虫，食用生或未煮熟的小龙虾可能会导致肺吸虫感染，从而引起横纹肌溶解症。
• 消化不良：小龙虾属于高蛋白食物，过量食用会导致消化不良，出现腹胀、腹泻等症状。