虾头不要吃
虾头除了有肝胰腺(虾黄),还有胃、腮,最容易聚集重金属、病原菌和寄生虫。建议只吃虾尾,别吃虾黄。
死亡后超过2小时的小龙虾不要吃
小龙虾死亡超过2小时后食用,容易引起中毒,不建议吃。
高温烹煮可杀死寄生虫
在70度以上的温度中,小龙虾烹煮10分钟可杀死寄生虫。
不宜天天吃,适量食用
小龙虾不宜天天吃,一星期最多食用一到两次,且食用不宜过量。
不宜与某些食物同食
小龙虾不宜与柿子、南瓜以及一些水果同食,也不适合与酒同时食用。
不宜人群
儿童、孕妇、哺乳期妇女,以及重感冒、肠胃不好的市民,不宜食用小龙虾。
营养价值
小龙虾体内的蛋白质含量很高,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉内还富含镁、锌、碘、硒等,镁对
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