无论是河虾还是海虾,嘌呤含量相差都不大,为 137.7,属于中等偏上。
小龙虾的嘌呤含量
小龙虾的嘌呤含量比较高,每 100 克小龙虾中含有 60 毫克的嘌呤。摄入体内后,这些嘌呤容易转化为尿酸,容易引发高尿酸血症和痛风。因此,建议痛风患者不要食用小龙虾。
从营养学的角度来看,小龙虾中的蛋白质和钙离子的含量比较丰富。摄入体内可以增强人体的免疫力,增加骨骼的强度。但是,有过敏性疾病的人群食用小龙虾容易引发过敏,也不建议摄入过多。
小龙虾嘌呤含量是多少
小龙虾的嘌呤含量一般为每 100 克小龙虾 60 毫克。相对来说,不是特别高。嘌呤较高的食物多见于动物内脏,每 100 克食物中的嘌呤含量通常都会超过 150 毫克。如果嘌呤含量在 50~150 毫克,属于中嘌呤食物。每 100 克小龙虾的虾肉中含有 60 毫克左右的嘌呤,所以小龙虾属于中等嘌呤食物,嘌呤含量不算很高,但也不是特别低。
小龙虾介绍
小龙虾是甲壳纲、十足目、螯虾科水生动物。小龙虾通常携带肺吸虫,也称克氏原螯虾、红螯虾和淡水小龙虾。形似虾而甲壳坚硬。成体长约 5.6-11.9 厘米,暗红色,甲壳部分近黑色,腹部背面有一楔形条纹。幼虾体为均匀的灰色,有时具黑色波纹。螯狭长。甲壳中部不被网眼状空隙分隔,甲壳上明显具颗粒。
小龙虾的栖息环境
小龙虾栖息于永久性溪流和沼泽,临时的栖息地,包括沟渠和池塘。在溪流中它们通常与植物或木质碎屑混交在一起,会破坏和削弱堤岸。在洪水退去的地区,可以在简单的洞穴被发现。生活在水体较浅、水草丰盛的湿地、湖泊和河沟内。在广泛的栖息地类型中发现了该物种,包括湿地草甸,地下喀斯特系统,季节性沼泽和沼泽,永久性湖泊和溪流,稻田,灌溉渠道和水库。该物种能够忍受包括低氧水平和高温在内的一系列环境条件。
以上内容参考网络百科-小龙虾
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