小心过量摄入背后的隐患-龙虾尾 (小心过量摄入的食物)

1. 消化不良

小龙虾属于高蛋白食物，在食用之后就不是很容易消化，一次性食用过多也容易引起腹胀、腹泻等消化不良之症。

2. 横纹肌肉溶解症

人与人体内激酶的含量不同，并且活性也有很大的差异，小龙虾属于淡水虾，对水中的毒素有富集作用，部分毒素会引起横纹肌肉溶解症，若是食用过多会增加吃到毒虾的几率，有可能引起横纹肌肉溶解症。

3. 感染寄生虫

小龙虾属于杂食性淡水虾，其生活环境和杂食的习性导致了小龙虾很容易感染寄生虫，除了外表会携带寄生虫外，其头部也含有较多的寄生虫，部分人喜欢吃虾黄，若是食用过多可能引起寄生虫感染。

4. 重金属中毒

小龙虾具有富集作用，由于其食物杂乱，除了吃饲料外，也会食用水中的水藻或其他的残渣，因此，若是水体不是很干净，很容易引起小龙虾重金属富集，虽说主要富集在其脑部，但是其肉里也会相对增高，这种小龙虾食用过多可引起重金属中毒。

5. 过敏反应

有些人对小龙虾坚硬的外壳或其组成部分可能过敏，导致皮肤瘙痒、呼吸困难、过敏性鼻炎等过敏症状。

6. 食物中毒

如果小龙虾在生产、储存或烹饪过程中没有得到恰当的处理，可能会导致食物中毒。常见的食物中毒原因包括细菌（如沙门氏菌、产气荚膜梭菌等）或寄生虫（如阿米巴原虫）污染。

7. 寄生虫感染

小龙虾可能携带寄生虫，如血吸虫、阿米巴原虫等。如果生食或不充分加热小龙虾，这些寄生虫可能传播给人体，引起相应的感染疾病。

8. 化学物质

小龙虾可能受到环境中污染物质的影响，例如重金属、农药残留等。长期食用受污染的小龙虾可能对健康产生一定的危害。

9. 其他危害

食用小龙虾还可能导致以下危害：

• 痛风
• 慢性中毒
• 急性肠胃炎
• 容易长痘痘

注意事项

但需要指出的是，如果正确烹饪和处理，鲜活、新鲜的小龙虾通常是安全的食物。为了避免潜在的危害，建议从正规渠道购买新鲜的小龙虾，并严格遵循食品安全的处理和烹饪原则。