瘙痒-俯卧撑后发现-皮肤问题-凸起 (府卧撑属于有痒运动吗)

瘙痒，一种让我们抓狂的皮肤反应

瘙痒是一种常见的皮肤感觉，是由皮肤浅层游离神经末梢或无髓神经网受到物理、化学刺激后产生的。它表现为一种令人不适的灼热感，让人忍不住用手指甲搔抓皮肤。

瘙痒和疼痛：不是同一种感觉

过去，人们认为瘙痒和疼痛是同一类感觉，只是瘙痒是比疼痛程度较低的神经刺激。最近的研究表明，瘙痒和疼痛是由不同的神经纤维传导的。低频刺激疼痛点只会产生疼痛，而高频刺激瘙痒点只会产生瘙痒。

瘙痒症的背后：可能是疾病的信号

瘙痒不仅仅是一种令人抓狂的感觉，它还可能是严重疾病的信号。以下是一些可能导致瘙痒的疾病：

肝、胆疾病，如胆汁性肝硬变
胰腺癌
皮肤干燥，如慢性肾盂炎
痛风
癌症，如肺癌、胃癌、结肠癌、乳腺癌、前列腺癌
蕈状肉芽肿
女性阴部瘙痒：滴虫、霉菌感染
男性瘙痒：神经性皮炎、核黄素缺乏
儿童瘙痒：蛲虫病、湿疹

年龄超过40岁的人，出现持续瘙痒且原因不明的情况，应及时就医检查，排除体内病变的可能性。

搔抓带来的伤害：恶性循环

用手指甲搔抓皮肤似乎可以暂时缓解瘙痒，但实际上会造成恶性循环。搔抓会剥脱皮肤表层的天然屏障，使细菌、真菌等微生物有机可乘，导致感染和炎症。炎症反应会刺激真皮层中的神经纤维，产生更强烈的瘙痒和疼痛。

异宠入侵：潜在的生态灾难

近年来，养异宠成为一种新潮流。一些异宠一旦进入野外，就会对本土生态造成威胁。例如：

英国农场主引入的兔子，在澳大利亚泛滥成灾
清道夫热带鱼，对本土鱼类造成危害
水芙蓉，一种观赏水生植物，在野外疯狂扩散，压过本土水生植物

因此，在饲养异宠时，必须确保它们不会逃逸到野外，造成生态灾难。