一岁宝宝能吃龙虾吗?
一岁宝宝可以适当吃一些龙虾粥,但初次喂养时需观察宝宝情况,发现异常要及时停止喂养。海鲜容易引起过敏,若无异常可继续喂养。
龙虾的营养价值
- 虾青素:抗氧化、抗肿瘤、预防心血管疾病、保护大脑和神经
- 镁:调节心脏活动、保护心血管、抗炎症
龙虾的食用禁忌
- 不能与南瓜、猪肉、狗肉、葡萄、柿子同食
- 患有哮喘的人不可食用
小龙虾的危害
1. 感染肺吸虫病
小龙虾可能携带肺吸虫,生食小龙虾会导致肺吸虫病。
2. 皮肤过敏
小龙虾是高蛋白食物,过量食用可能引起全身过敏,出现红色风疹团。
3. 急性肠胃炎
食用不干净或未煮熟的小龙虾可能引发急性肠胃炎。
4. 痛风
小龙虾含有高蛋白质和嘌呤,与啤酒一起食用可能导致血尿酸增高,诱发痛风。
5. 慢性中毒
小龙虾若重金属超标,重金属可能残留体内,长期摄入可能对肝、肾造成永久性伤害,引发血液病、神经系统疾病等慢性病,甚至危及生命。
小龙虾的营养
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